Certes, la fatigue est bien souvent inhérente à notre mode de vie. Surmenage et stress en sont les principaux fautifs. Avant de sauter sur vos cocktails vitaminés et autres stimulants,...
Surcharge de travail, pression intense, stress chronique, manque de sommeil, moral dans les chaussettes… Nombreuses sont les raisons pour lesquelles, parfois, le sport est éliminé de notre agenda surbooké. Alors...
Certes, la fatigue est bien souvent inhérente à notre mode de vie. Surmenage et stress en sont les principaux fautifs. Avant de sauter sur vos cocktails vitaminés et autres stimulants,...