Vous venez d’apprendre que vous êtes enceinte. Quelle joie ! A l’euphorie de la bonne nouvelle succède certains tracas. Comment concilier votre grossesse avec votre travail ? Pour gérer le stress et bien vivre sa grossesse au boulot, la psychologue clinicienne Lise Bartoli nous livre ses conseils avisés. A suivre à la lettre.
Vous déjeunez avec votre collègue Sophie, qui s’abstient de commander un verre de vin. Pas son habitude… Un regard sur son ventre qui vous paraît plus rond, vous fait demander : « Mais tu es enceinte ? » Elle répond, un peu gênée : « Oui, mais chut ! Je ne l’ai encore dit à personne au bureau ». Concilier grossesse, rythme de travail et stress ne va pas toujours de soi. Cet heureux événement à venir nécessite quelques aménagements pour rester en piste niveau pro, et préserver un précieux équilibre entre « working girl » et « future maman ».