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11 conseils pour bien dormir

10 octobre 2017adm_ysl
Comment mieux dormir ? Une question que beaucoup de personnes se posent. Pour bien dormir la nuit, quelques conseils et astuces existent. Des activités et boissons à bannir, en passant...

Les aliments qui favorisent le sommeil

10 octobre 2017adm_ysl
Tryptophane, magnésium, potassium, vitamines du groupe B... Non ce ne sont pas les ingrédients d’une potion magique ! S’ils sont présents en quantité suffisante dans notre alimentation, ces nutriments favorisent...

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10 octobre 2017adm_ysl
Dormir comme un bébé, c'est possible ! A condition de savoir préparer vos nuits. Avec Doctissimo, découvrez les conseils qui vous aideront à faire de beaux rêves. Pour vaincre vos...

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10 octobre 2017adm_ysl
Vous oubliez sans cesse les noms de vos collègues de bureau, vous cherchez tout le temps vos clés ou vos lunettes ? Votre mémoire a peut-être besoin d’être boostée. Doctissimo...

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10 octobre 2017adm_ysl
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10 octobre 2017adm_ysl
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10 octobre 2017adm_ysl
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10 octobre 2017adm_ysl
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10 octobre 2017adm_ysl
Votre enfant a passé plus de deux mois à s'amuser, à vivre à son propre rythme et à faire pratiquement ce qu'il voulait. Retrouver les contraintes de l'école ne l'emballe...

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